35歳でスキルス胃がんになった。その後。

35歳でスキルス胃がんになりました。抗ガン剤TS-1の副作用により涙道が閉鎖し、常に涙が目からあふれ出ている状態です。

アラフォー二人暮らしの主婦の家計簿:9月家計簿締めました

9/1~9/30集計分

アラフォー夫婦二人暮らし+犬 ※地方暮らし、持ち家あり、自動車1台

 

■ 食費 48177円

■ お酒・飲料水・コーヒー 16792円

■ 日用品 10819円

■ ペット費 7286円

■ 雑費 22953円
(内訳)
・ギフト 11286円 (お中元お返し、お見舞、プレゼントなど)

乳がん検診 2100円

・夫の被服費 2394円 (靴下、ベルト)

・夫の美容費 6081円 (化粧品5091円、鼻毛カッター990円)

ガーデニング 1092円 (花の寄せ植え)



食費:夫がMECダイエット中のため、お肉メインのメニューになっており、コスト高めです。

ただ、夫のダイエットが順調に進むにつれ、今までの食べる量が半分から3分の1くらいに劇的に減り(9月半ばから急速に減った)、やっと一般的な成人男性の食事量になった気がします。( *´艸`)

食事面以外でも筋トレやウォーキングなどの本人の努力が実りつつあり、ここ2ヶ月くらいで10キロ以上は痩せました。あと残り10キロですね!

そして、今月は外食ゼロでした。これは自分を自分で褒めてあげたい♡

 

お酒・飲料水・コーヒー:9月の上半期だけで13508円でしたが、下半期は3284円でした。しかも、下半期はお酒の買い足しがありません。

夫が飲むお酒の量も以前の半分以下です。代わりに運動中に飲む用にスポーツドリンクをまとめ買いしています。

 

日用品:夫が毎日運動した後に湯船につかるようになったので、入浴剤をコストコでまとめ買いしました。あとはサプリが毎月3000円くらいかかっています。洗剤類などはイオンのお客様感謝デーなどでまとめ買いしています。

 

ペット費:ドックフード、おやつ、シャンプーなど。今月は病院がなかったのでこの位で済みました。


☆翌月に向けて

今までは2~3日に一度の買いだしでしたが、できるだけまとめ買いをして4~5日に一度のペースにしようと思います。私の場合、ちょこちょこ買いだと、買わなくてもいいものまで買ってしまうので。

あとは夫のダイエットが順調に進むように食事面でのサポートをがんばる。でも、一回くらいは夜外食したいです♡

 

www.will-survive.life


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